今日は年に一度の人間ドック

今日は人間ドックで津山市内の施設に来ています!
昨夜は滅多にない休肝日!
そして、就寝3時間前から飲み食い無し!
いつも寝るまでチビチビ晩酌の毎日がたたってどんな結果が出るか心配なところです。
毎年度思う事ですが
「今日から不節制を改めて健康第一の暮らしに改めます!」

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